分享我的戒烟经验

不久前听说外国老烟友戒烟成功,医生给他吃一种戒烟药,烟瘾逐渐减少,一个月后就不想抽了,如今已经戒烟两年。

我去看医生,医生开药方后说,吃药后第二周才开始戒烟,所以第一周我依然想抽就抽。

第二周开始,我以为戒烟药会自动减轻烟瘾,所以没特意戒烟,依然是想抽就抽。过了三天,我发现没什么进展。

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