肾有多好 人就有多年轻

冬虫草的补肾功能显著。 (档案照片)
黑豆有益于肾脏。(档案照片)
黑芝麻对肾脏有益。(档案照片)
刘佩菱医师
唐跃医师
按摩涌泉穴也可促进肾脏健康。
海参是补肾海鲜之一。(档案照片)
搓揉耳朵有助肾脏健康。
↑↓按摩气海穴(上)和关元穴可保护肾脏。

中医对肾的认识,概念与西医不同,它涵盖西医解剖学的肾脏和中医理论的多种功能,并与膀胱、骨髓、头发、耳、二阴等脏器密切相关。中医学认为,“肾有多好,人就有多年轻”。

有鉴于全球慢性肾脏病发病率不断上升,公众对此病的防治知识普遍缺乏,国际肾脏病学会(International Society of Nephrology, ISN)与国际肾脏基金联盟(International Federation of Kidney Foundation, IFKF),于是决定从2006年起,将每年3月份的第二个星期四定为世界肾脏日,希望借此提高人们对肾脏保护和慢性肾脏病的重视。

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肾脏
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