二十一天成段

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要培养一种习惯,据说有一个二十一天效应……


要培养一种习惯,据说有一个二十一天效应。


就像母亲训练两岁的小孩,给他端上一大碗的白米饭,让他学习把几汤匙舀在地板上,总有那么一天,爬过来的蚂蚁会饿着肚子,争相寻找珍贵的米粒。

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