脚车健身安全舒适第一

脚踏车运动越来越受欢迎，但未必每个骑士都知道怎么选车、骑车。记者请体育用品专店Decathlon脚踏车部门体育专员拉坤纳特讲解如何选择脚踏车，并提醒大家安全骑车的重要性。

体育用品专店Decathlon脚踏车部门的体育专员拉坤纳特（Ragoonath s/o Balakrishnan）是铁马爱好者，工作时以脚踏车代步，休息日一样会接近脚踏车，不过是和志同道合的朋友出外骑车。

他说：“如果不习惯骑脚踏车，也不常做其他运动，那开始骑脚踏车时可能会引发颈项和肩膀酸痛，尤其是骑车时间超过一小时的时候。”