儿童也会有异态睡眠

异态睡眠不是一种症状，而是一类睡眠紊乱综合征，常发生在儿童慢波睡眠期间，半梦半醒时伴随着复杂的异常行为。夜惊、梦游、磨牙等是儿童期常见的异态睡眠。

人们每天平均三分之一的时间是睡眠，睡眠充足者，免疫力较强，身体健康。不过，大多数人都面对睡眠问题，包括孩童，可能出现睡眠反常行为。

竹脚妇幼医院儿科部门呼吸内科资深顾问医生比朱汤姆斯（Biju Thomas）指出，一般上，儿童睡眠反常行为以异态睡眠（Parasomnia）为主。