患糖尿病能吃什么

我不想像父亲一样长期吃药，可否请营养师推介一些对糖尿病患者有所帮助的饮食？

他问：去年，李显龙总理全面宣扬国人“与糖尿病宣战”的课题，那时候，大家都一夜之间对糖尿病似乎非常关注，饮食少糖或不加糖，尽量以糙米取代白米，保持身体健康。

我的父亲患有糖尿病30多年，药吃了半辈子，眼睛视力越来越差，双腿经常出现炎症。