街道玩乐场 另类体育课

新加坡健康生活协会创办人王蓓丽在大学主修公共卫生,关注养生课题的她希望透过“嬉戏街道”,让小朋友学会在玩乐中运动,保持身心健康。(林泽锐摄)

新加坡目前只有一家非盈利组织在推动“街道玩乐场”概念。王蓓丽创办的新加坡健康生活协会5月起,开始与政府和私人机构接洽,举办了14场“嬉戏街道”活动。王蓓丽希望,参与“嬉戏街道”的孩子能把它当成一种“另类体育课”。

“我们小时候总会到小溪边抓鱼虾、喜欢爬椰子树、在无车的巷子里把牛奶罐子当足球踢。”

在没有电视、电脑和手机的年代,生活在甘榜村落里的人仿佛都如此度过他们的童年时光。这些活动虽然简单,街道的空间也有限,但当时的小朋友总能够发挥想象,筑造起自己的玩乐天堂。

反观在现代城市里,潺潺小溪不再,人们不懂爬树,因为车辆变多,马路与街道也渐渐被视为是“不安全”的空间。大人很少会叫小孩“到街上去玩”,对于多数家长来说,即使让孩子出外玩耍,一般也仅允许他们到附近的公共游乐场去。

似乎是为了回应这种现象,美国与英国近年来开始有不同组织冒起,推动各市政府颁发类似“临时游乐场”的许可证,允许一些道路在某些时段关闭。

这些组织的宗旨很简单:希望原本车水马龙的街道能变成孩子们自由活动的地方,以此方式促进亲子交流与邻里互信,并且让小朋友有更多机会到户外运动。

名为“街道玩乐场”(Play-Streets)的运动曾在1970至1980年代兴盛一时,近期又卷土重来,在“无车”概念变得时髦后重获新生命。

以美国为例,自第一夫人米歇尔2012年公开支持非政府组织“健康美国”推出的相关计划后,美国约十个城市两年内已举办近50场“街道玩乐场”活动;在英国,为解决孩童肥胖问题,卫生部2013年也开始资助这类活动。

新加坡目前为止则只有一家非盈利组织在推动“街道玩乐场”的概念。由34岁的王蓓丽一手创办的新加坡健康生活协会(Singapore Wellness Association)自5月起开始与政府和私人机构接洽,至今已举办14场“嬉戏街道”(PlayStreetsSG)活动。

该组织目前每月至少举办一场活动,在热门地点举办的“嬉戏街道”有时可吸引多达数百人。

以巴格达街为例,由于甘榜格南是我国早期的马来社群聚落,王蓓丽总会透过活动介绍如毽子和“钟格”(congkak)等马来传统游戏。

曾参与“嬉戏街道”活动的再尹(44岁,行政人员)受访时说:“我小时候常到街上去和邻居玩,所以和其他族群的相处非常频密。现在我的孩子都只在家里打电动,不但不健康,他们的社交圈子也变得比较狭隘,没太多机会认识左邻右舍。”

健康生活协会的目标是在一年内举办至少48场“嬉戏街道”活动。除了确保每一场活动都能有各自的特色之外,协会也希望逐步扩大活动范围,让更多人能够参与。

王蓓丽希望,参与“嬉戏街道”的孩子能把它当成一种“另类体育课”。“我认为这是提高孩童整体健康水平的公共方案之一。小朋友在摇呼啦圈与踢毽子时可以消耗不少卡路里,一些科学研究也证明玩乐可以加强孩童的智力,帮助他们成长。”


玩甘榜游戏 找回童年乐

■ 毽子(Capteh)

玩家应用脚跟踢毽子,游戏宗旨是不让毽子落地,赢家根据踢毽子次数决定,踢最多次者获胜。

■ “五石子”

(Five Stones)

一方先抓起五个“石子”,把石子撒开,右手拿起其中一个石子向上抛,连同抛出的石子将地上其它石子迅速一把抓起。第一次一个一个抓,第二次两个两个抓,以此类推。如果失败,换对手开始,直到有人完成。

■ “钟格”(也称跳棋,Congkak)

椭圆形木块道具上每排有五个、七个或九个洞,末端的两个洞是“家”。玩家主要可将小石子或弹珠放进洞里玩,玩家必须根据游戏规则并使用数学逻辑,尝试将所有石子或弹珠放到“家”中,就可获胜。


“嬉戏街道”活动

■ 碧山公园

日期:本月19日(星期六)至20日(星期日)

时间:早上9时30分至下午12时30分

介绍:小朋友与大人都可参与,在公园草坪间的走道上进行粉笔彩绘,把走道变成五彩缤纷的“动物步道”。

■ 达士敦坪公园(Duxton Plain Park)

日期:本月19日(星期六)

时间:下午4时至7时

介绍:主办方与慈善组织Kidz Hori-zon合作,推出家庭版“生存游戏”,教导大家简单的生活技巧

■ 牛车水宝塔街(Pagoda Street)

日期:本月26日(接下来计划每月最后一个星期六举行)

时间:下午4时至7时

介绍:介绍跳绳、陀螺、扯铃等民间游戏

■ 甘榜“嬉戏街道”@巴格达街(Baghdad Street)

日期:12月3日(每月第一个星期六举行)

时间:下午4时至7时

介绍:介绍毽子和“钟格”等马来传统游戏

备注:活动日期时会更改,有关活动详情可电邮exco@wellness.org.sg洽询。

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