卫生部保健局推出新应用 助国人进行健康管理

孕妇进入孕中期时,可尝试多走动、爬楼梯或进行轻度韵律操等来维持运动量,以降低患妊娠期糖尿病的概率。

另一方面,有较高患糖尿病风险的人,如果不爱喝白开水,喜欢喝加糖饮料,可以尝试把蓝莓或草莓等小块状的水果冰冻起来,然后加入白开水,避免喝加糖饮料。

这些信息其实都是糖尿病高风险群以及孕妇们,可通过卫生部和保健促进局新推出的保健资讯网追踪(HealthHub Track)应用,查找到的资料。

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