改变饮食习惯 德士师傅血糖受控

过去26年来在马路讨生活的宋喜标（65岁，康福德士司机）工作繁忙，几乎没有时间运动，他平时也爱吃油炸食物和喝汽水。

2014年7月，他趁德士进厂维修时，参与公司和保健促进局合作推行的“验车，验身体”德士师傅健康检查和保健计划，赫然发现自己患上糖尿病。

在保健导师的指导下，宋喜标调整了生活习惯，减少搭电梯，多走楼梯。他也开始少喝汽水、喝咖啡时不加糖，另外也减少摄取红肉和油炸食物，以降低胆固醇。