调查: 保持正面心态是华族高龄者长寿秘诀

这项由陈笃生医院展开的研究,透过60名年龄介于90岁至101岁的华族高龄年长者进行。参与者中有一半是能独立生活的健康老人,另一半则是无法自理或面对某些认知障碍的年长者。

多数人或许会认为一些年长者之所以健康高寿是因为他们所患的疾病如慢性疾病相对较少,但本地一项研究显示,事实并非如此。高寿年长者健康长寿的真正秘诀在于他们都拥有良好的心理素质,不仅积极乐观、自律,更拥有良好的适应能力。

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