认清 “ 元凶” 向肥胖宣战

你是不是觉得自己饮食正常,运动量正常,却面对体重不断攀升的苦恼?联合早报记者采访中西医生,发现导致体重上升的可能原因有10多个。要向肥胖宣战,应先认清造成肥胖的“元凶”。

从前物资贫困,体态丰盈被视为福气的象征。现代社会物质发达,大家追求的是健美的身材,身形圆浑反而成了健康警讯。

你是不是觉得自己饮食正常,运动量正常却面对体重不断攀升的苦恼?台湾保健人士把平时劳心劳力以致睡眠品质差,食欲不佳,但体重不减反增,称为“过劳肥”。你到底是过劳肥、水肿、还是患有其他疾病?

 

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