告别往事 康乐有方

健康是每个人的终身财富,关系到自己与家人。一年刚开始,回头想想,过去对自己的身体是否不够疼惜,以致招惹许多本可以避免的健康问题。

很多人在壮年以前对健康的重要性缺乏足够认识,认为年轻不怕病,饮食与生活习惯较为放纵,更没有详细而有计划的安排,到壮年以后各种疾病频繁发生,身体严重亏损,影响了自己及家人的生活。

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