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　　随着医学科学的不断发展，过去严重威胁人民生命的天花、霍乱、结核等主要传染疾病已被攻克，现在造成人类死亡的主要疾病已经是心脑血管疾病和癌症等。糖尿病、精神病、性传播疾病、自杀、吸毒等也极大地威胁着人体健康，而这些都可归为心身疾病，即有一定的生理变化基础，但精神、行为、情绪上的影响发挥着很大的作用，妇女更年期综合症出现的一系列症状和伴随的疾病同样受精神、行为、情绪的明显影响，也是一种身心疾病。专家们在临床中发现，有些更年期症状，用药后，效果显著，如潮热、多汗、心悸、阴道干燥，在雌激素治疗后很快得到改善。即使是缓慢出现的骨质疏松症，采用补钙、补充维生素Ｄ和雌激素治疗后，也可得到明显改善，但一些精神神经症状，如抑郁、忧虑、易激动、失眠、情绪波动等却是吃药打针很难奏效的。这些症状都属于心身疾病的范畴，与卵巢功能衰退，雌激素水平降低并无明确关系。对于这些症状，不能光靠药物的治疗，更多的是要从精神情绪调节去改善，心理咨询门诊为此提供了服务。

　　更年期既然是人生道路上必经之阶段，每个妇女就应该坦然面对，从知识上、思想上、精神上作好准备，迎接这一自然生理变化的到来。

　　１、了解有关妇女更年期保健的生理卫生知识。掌握这一阶段生理变化的规律，避免不必要的紧张和忧虑。

　　２、更年期症状的出现与自身心理状态及外界社会环境因素有密切关系，应该变被动为主动，避免社会环境的不良刺激，克服不良心理因素的影响。３、重视健康检查。如确实发现身体某些脏器功能有明显异常时，不应讳疾忌医，应找医生检查，及早治疗。 　　

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