网络流传，用橘皮泡脚，对治疗初期风寒感冒有良好效果。本地中医师表示不认同，并提醒血压过高或偏低者、幼儿等不宜这么做。
三和中医义顺分院医师赵戈医师接受《活得好》访问时指出，风寒感冒初起，一般会有鼻痒、咽痒、鼻塞、流鼻水、打喷嚏、头痛、怕冷等症状。
针对上述偏方，她表示，橘皮即陈皮，性质温热，用来泡脚，有助阳助热驱寒的作用。
不过，她也认为，无论是从传统中医对橘皮的认识，还是从现代药理研究角度，橘皮泡脚治疗风寒感冒，是没有理论依据的，所以这个偏方没有确切的效果。
如果大家坚持尝试这么做，赵医师提醒，泡脚时应注意：
1）水温宜45度以下，热而不烫。
2）泡15至20分钟左右即可，以免导致心脑缺血。
3）饭后或饥饿时不宜泡脚，应在饭后2小时泡脚为宜，以免影响消化。
4）糖尿病患者泡脚时，因脚部对温度不敏感，应注意水温，以免烫伤导致感染。
医师建议，泡脚的最佳时间是晚上八九时，通过泡脚改善下肢的血液循环，既可舒缓白天的紧张，又可减轻心脏的负担，有助于睡眠。
4大类人不宜
●体质燥热，容易口干、口苦、便秘或阴虚潮热、自汗、盗汗的人：以免加重问题。
●血压过高或偏低者：可能引起心脑缺血，发生晕厥。
●足部皮肤有伤口、感染和湿疹等皮肤病者：可能使问题恶化。
●幼儿为纯阳之体，容易发热，不宜泡脚。
赞
