戴牙箍要留意什么?

一些人的牙齿不整齐，想要戴牙箍（俗称“绑牙”），进行正畸治疗（orthodontic treatment）。有哪些类型的牙箍可供选择？戴牙箍时要留意什么？且听本地医生解析。

莱佛士牙科陈力彦医生接受《活得好》访问时说，牙箍基本分两种：固定牙箍（fix braces）和隐形牙箍（Clear removable braces）。

陈医生表示，牙医会依据情况，建议适合的牙箍。一般而言，孩童较适合戴固定牙箍，成年人则以戴隐形牙箍为宜。若戴隐形牙箍，需要每天22小时都戴着透明牙套的恒心；一些人可能会经不起诱惑，太常取出透明牙套，没长时间戴着，就失去了效用。

戴牙箍时，该留意：

• 初期避免吃硬食，如坚果或苹果，直到习惯穿戴为止。
• 尽量不吃粘性和耐嚼的食物，如糯米，因为容易粘在牙箍上。
• 少喝碳酸饮料（汽水），以免弄脏牙箍的托槽。
• 戴牙箍会导致更多食物滞留和牙菌斑堆积，因此建议每天刷牙两次、减少含糖食物饮料，并定期让牙医检查。

需要戴多久？

Q：初期戴牙箍可能会感到痛楚不适，可如何减缓？

A：所有牙箍初期可能带来不适，这是移动牙齿所施加的压力所致，代表治疗正发挥作用，朝着“直齿”的方向前进。

任何疼痛和不适，通常会在几天内逐渐缓解。如果情况持续，可请医生调整牙箍，以缓解不适。

Q：需要戴多久，牙齿才会被矫正？

A：根据病患的情况和需求，治疗时间各异：多数人需要戴约两年，若情况严重，可能需要更长的时间。

由于成人牙齿已停止生长，所以一般比孩童需要更长时间戴牙箍，以获得显著的效果。