感觉视力大不如前、老眼昏花，是老化的正常现象？从中医的角度，哪类体质的人较易视力退化？且听本地中医师解析。
养生保健中医诊所的林丽明医师接受《活得好》访问时说，根据中医理论，眼睛视觉的功能是依赖五脏精气的润养。要维持视力清晰，就得先养好五脏。
造成老人视力退化的主要导因是五脏虚弱、气血虚损、经络血气失调，日久眼睛就会失养。
她进一步解析，肝藏血、开窍于目；肾藏精，肝肾亏虚，精血不足，就会导致眼睛失濡养而出现视力减弱，看近不清，望远不明、视物模糊；心主血脉，相应于眼睛两侧。心阴虚、心火亢盛就会出现眼睛两侧血管发红、弯曲、粗大；肺主气，气不足则目不明，相应于眼白；肺热气虚、气滞则眼白会变红赤色，眼眵多粘结而黄，或眼白有结节、浮肿。脾胃主升降，为“后天之本”，相应于上下眼睑。脾胃失健则精气不能上注于目，水湿之邪集聚于目，则眼睑肿胀、振跳、眼睑赤烂、上眼睑下垂等。
她提醒，如果不注意调养，饥饱失常，视力过劳，负面情志波动大，喜怒失常，贪淫恣欲，就易患上眼睛的相关疾病，如干眼症、青光眼、泪道炎、视网膜血管阻塞“眼中风”、过敏性结膜炎等。
阴虚体质易退化
林医师指出，阴虚体质的人视力较易退化，尤其是眼晴巩膜红丝较多、浑浊、干涩，视物昏花。
这是因为这类体质的人往往经常熬夜、睡眠质量差或经常睡眠时间短、性格急躁易怒、情绪波动或敏感压抑；房劳过度；过食辛辣燥热食物、吸烟等。
阴虚体质的其它表现包括：体型瘦小或瘦长、怕热、手足心热、皮肤偏干或偏油、肤色苍白或赤红、面部偏红或颧红，常有烘热感，容易早衰、唇红微干、咽喉干燥、口臭口疮、大便偏干或秘结、小便短黄、舌体瘦小、色红少苔、脉细数。
赞
