活得好
配合星期四(10月13日)“世界血栓日”,《活得好》请新加坡中央医院血液科高级顾问医生李丽馨副教授谈深静脉血栓(DVT)。李医生列出八大风险因素,并提出五大防病建议。
李丽馨医生说,深静脉血栓的患病风险,会随着年龄增高。40岁过后,风险激增,到了60至79岁则达到顶端。
深静脉血栓最常见的症状是小腿的腓肌(calf)疼痛和红肿。“双脚也可能肿胀,但这类情形较罕见。”
值得留意的是,该病也可能毫无明显症状。
深静脉血栓最令人担忧的并发症是可能致命的肺栓塞,也就是血块阻塞肺部的动脉。
肺栓塞该警惕的症状是无故突然喘不过气、胸痛和头昏。
李医生提醒,如果出现以上症状,应立即求医。医生能通过超声波等检验确诊。
8大风险因素
- 长时间不动(包括手术后、中风后、长期坐着、长时间打麻将和玩电脑游戏):67%
- 潜在恶性肿瘤:33.2%
- 手术:29.6%
- 之前患过深静脉血栓:9%
- 怀孕:3.1%
- 患有其他疾病:2.3%
- 家族有深层静脉血栓病史:1%
- 家族有易栓症(thrombophilia)病史:0.5%
5大防病建议
- 留意自己是否有患病风险。
- 如果家族有人患这病,让医生知道。
- 改变生活习惯,避免久坐不动。
- 手术或生病后,别长时间卧床或坐着,尽早活动。
- 如有必要,服用抗血凝药物(anticoagulant)。