夜尿症、肾结石是常见病,一般会影响病患的生活,但许多患者对症状感到难以启齿,或认为是“老化的正常现象”,而没有及时求医。医生指出,以普遍的夜尿为例,它或许是单纯的年龄、生理因素造成,但或可和泌尿、心脏或肾脏有关,不容忽视。
新加坡中央医院泌尿科主任兼高级顾问医生黄丽月接受《活得好》访问时说,夜尿症指的是睡觉时需要起身排尿。它可发生在各个年龄层,但以年纪较大者居多。
黄医生引述一项本地对超过2000名男女进行的问卷调查,显示年龄介于20岁至95岁者,夜尿症的患病率是55.5%。由此可见,这是个值得大家关注的常见问题。
黄医生说,导致夜尿症的原因很多。它或许是单纯的生理因素导致,但也可能与行为、泌尿、心脏、内分泌、耳鼻喉、肾脏、神经等有关。
她进一步举例解说:
- 行为:和生活习惯有关,例如有的人睡前大量喝水,包括汤。
- 泌尿:膀胱过动症、前列腺肿大会有夜尿的症状。
- 心脏:充血性心力衰竭和脚肿患者在夜晚提高脚休息时,一般会有高尿量,导致夜尿。
- 内分泌:糖尿病患者易口渴,而需大量喝水,易出现夜尿症。
- 肾脏:一些肾脏疾病患者的肾脏无法重新吸收流体,因此有高尿量。
- 神经科:中风或帕金森症患者的膀胱功能较差,可能有控制排尿的困难。
- 年龄:年长者因为激素的变化,到了晚上,尿液一般较多。
排尿日记做分析
当病患前去看泌尿科医生时,医生通常会用“排尿日记”的方式分析问题。
病患一般要填三天三夜的喝水量、喝了什么、感觉想要小便的次数等,以帮助医生厘清夜尿的导因。
黄医生提醒,如果病情影响到睡眠或夜间活动,应该前去看医生,及早对症下药。治疗方式,取决于夜尿症的导因。