方文佳

5月8日开始，我国冠病疫情防疫措施，回到解封第二阶段的状态。在那天之前，很多人做最后冲刺。也许是因为母亲节，很多巴刹出现了人潮。严峻疫情当前，这样的出行令人堪忧。

实行安全社交距离管理和接种冠病疫苗，都是预防性的措施，有赖于全民合作及严格遵守方能奏效。从科学的角度来说，其实就是要有良好的个人卫生习惯。

一，戴口罩。合格的口罩，正确的戴法（不露鼻），没用餐时把口罩戴上，避免飞沫或存活在空气中的病毒进入口鼻。戴口罩就是保护自己，也保护他人。

二，勤洗手。若接触到病毒，或衣物不慎沾上病毒，勤洗手和回家后清洗衣物可以避免感染。

三，保持一米的距离。人与人的近距离接触，让病毒有机可乘。保持高度警惕，与人保持一米以上的距离，远离人群就是远离病毒。

四，限制造访、聚会、出行和参与活动的人数。群聚、无法有效实施安全措施的场面，会增加发生群体交叉感染的概率。朋友不群聚，用餐时主动分桌，远离而坐是上策。换言之，处在一起的人越少，接触到病毒的概率越低。

五，管制社交、娱乐、宗教等活动场所。关闭一些设施和场所，大多数人居家办公，减少节日出行，宴会或活动受限，与上述措施一样，旨在管控人流。

不出门、少串门，就是一道平安符。若须出门，请保持良好行为，包括戴口罩、勤洗手、保持安全距离，谢绝群聚交流，有助于遏制病毒的传播，尽个人的社会责任。

由于人们减少出外活动和用餐，使得送餐服务蓬勃发展。各个网络交易平台和送餐服务推行零接触的措施，让大家安心。

不过，这个零接触的措施还有提升和完善的空间。有的交易以现金付款，经常找换现金存在传染风险。有报道说，澳大利亚的最新研究显示，钞票、玻璃和其他常见表面上的病毒，可能在数周内一直具有传染性。触摸经常受人接触的表面或物体，包括硬币或纸币后，要定期彻底洗手。有鉴于此，政府或可加强鼓励所有通过网络下单购物和订餐者，包括私召车服务，都以无现金交易。这样的零接触才算全面，方能真正发挥阻断病毒传播的效果。

为了大家的安全和更好地控制疫情，养成良好的个人卫生习惯，助人助己，同心协力保卫这个干净的花园城市。