交流站:为自己和家人活出健康

他们敏捷地使出一脚一拳,全身似乎有一股抵挡不住的劲儿。几个年过五十的乐龄人士一起打泰拳,虽然头发花白了、满脸皱纹,但并没有因此而受到限制,反而似乎给了他们更多的力量。

这几个爷爷组织了本地阿公健身团TeamStrongSilvers。他们通过运动保持健康,还把健身的视频放上网。他们最近上载的户外健身视频,在五天内累积了近20万的点击率,被转发超过2000次。他们虽然上了年纪,但没有“三高”,比同龄人健康,甚至比许多年轻人活跃。据说,他们是为了爱而运动,因为不想年老多病拖累家人,所以锻炼保持健康。请订阅或登录,以继续阅读全文!什么是早报订户新闻

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