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交流站:让艺术丰富乐龄生活

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乐龄、银发一族是美好的字眼,但如何让乐龄生活多姿多彩,就必须用心经营。通过艺术丰富乐龄生活是办法之一。

艺术能陶冶性情,调节、改善和丰富精神生活,也可训练人们的注意力,发挥想象力,使身心更健康,又能自娱自乐,让心情怡然自得。这些都是乐龄人士应该追求和享有的。艺术包括文学、书法、绘画、音乐、曲艺、雕塑、舞蹈、摄影等等。当然不是每个乐龄人士都对艺术感兴趣,但可选择比较简单、容易上手的去学习,或积极参与团体主办的艺术活动,除了打发闲暇时间,也可结交更多朋友。

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