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交流站:学会静坐静走可救命

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最近,我有一个朋友因为突发出血性中风而去世,年仅37岁,令我们感到非常惊讶和惋惜。现代人因为工作、生活压力巨大、饮食营养过剩、起居无常、运动量不足等,脑血管承受着非常大的压力。从世界范围看,出血性中风的病人有年轻化的趋势。

若患者平时有高血压,又出现脑动脉瘤或血管畸形,在情绪激动、过度脑力劳动,或者费劲用力(如大声唱歌、出力排便)等极端情况下,血流的高压导致已病变的脑血管突然破裂,就会造成出血性中风。其中半数患者会出现剧烈头痛,常伴发头晕,并见喷射状呕吐。如遇呕吐咖啡色(酱油样或棕黑色)液体,表示病情非常严重,患者迅速转入意识模糊或昏迷。

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