今年6月公布的一份报告指出,新加坡人的预期寿命居全球之冠,达84.8岁。对老年人来说,长寿是好事,但身心必须健康,才是真正的幸福。尤其是多姿多彩的精神生活,更是不可或缺的快乐源泉。
不久前,在唐城图书馆听了一场演讲。主讲人李国梁以一贯生动、风趣的话语,介绍昔日大坡牛车水一带的民俗风情。近两个小时的演讲没有冷场,互动性极强,踊跃发言者包括鬓发斑白的老人家。结束前,主讲人引领观众用广东话朗读数首民谣。大家兴致勃勃,乐龄朋友更是神采飞扬,读得特别大声。踏出会场那一刻,我确实觉得不虚此行。
类似的讲座在本地相当普遍,而且多数免费,年长人士若时间能配合,可依兴趣选择参加。收获视活动内容及主讲者的功力而定,但多少能丰富精神生活。
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