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交流站:多管齐下助老人保持身心活跃

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陈女士提出让独居老人参与社区活动来照顾他们的重要性,我认同这一点。

为鼓励年长者保持活跃和健康,民众俱乐部、居民委员会和邻里委员会组织了许多社区活动。例如,人民协会的健乐项目(Wellness Programme),旨在鼓励年长者参加我们定期举行的活跃乐龄活动,包括每周进行增强体力和身体素质的锻炼,以及有趣的社交活动,如西洋麻将(Rummy-O)、园艺、唱歌和跳舞。通过这些活动,年长者可以结交朋友,建立支持网络,防止社会孤立。

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