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交流站:以感染沙斯经验应对武汉肺炎

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作者指出,对抗病毒或任何疾病的侵袭,最有力的武器是情绪稳定,正面的思维非常重要,这是战胜一切的先决条件,然后冷静淡定地处理棘手的问题。(法新社)

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农历新年期间,突如其来的武汉肺炎使得许多聚会泡汤。大家都在积极响应有关当局的号召,做好防护工作。

我想起自己曾经感染2003年沙斯疫情最早期的病毒,应该总结一些经验教训与大家分享。例如为什么我染病,而跟我一同旅行的阿姨和母亲都没事,主要原因可能有几个:

一、当时我处于情绪低落期,人在伤心、沮丧、愤怒、焦虑、惶恐等不良情绪时,抵抗力都很差。

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