不久前我读了《纽约时报》的一篇文章《如何在疫情期间克服孤独寂寞》（Combating an Epidemic of Loneliness）。文章列出各项对身心有益的活动，适合内向和外向的人，如运动、烹饪、阅读、写作、绘画，以及目前最普遍的通过社交媒体平台如微信、面簿，同家人朋友保持联系。
