癌症病患康复后，如果想吃些中药调养身体，中医师建议山药和红枣。如此普遍、寻常的中药，对癌症康复者有何益处？本报《活得好》请中医师解析。
宜康中医王水珍医师接受《活得好》访问时说，癌症康复后，体质有异，建议以“药食同源”的基础，药性选择“甘、平”为主，建议选用的中药：
★山药：现代医学研究显示，山药具有增强免疫、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、降血糖等多种生物活性。可在中药店购买干的山药，也可在巴刹或大型超市买到新鲜的，可入汤与肉同煮。新鲜的可清蒸单食。
★红枣：中国的草药书籍《本经》记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。另外，红枣具有提高免疫细胞的生成，以提高人体免疫力。红枣多为干品（尽量不要生吃），可入汤与肉同煮。
可用山药与红枣煮汤，煮熟后取山药与红枣捣烂，配合汤一起食用，效果更好。
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