《一天一悟》播客：愤怒从哪里来

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更新 / 2022年1月10日 11:37 AM
发布 /
发布 / 2021年4月30日 9:00 AM

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每当情绪产生的时候，深入去看你的内在，问自己为什么会有那些反应。也许是来自于你过期的情绪，而不是来自于现在。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰的《拉自己一把，这是你的人生》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

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