杨全龙／报道·摄影
受访者提供部分图片
注重保健的大趋势下，出国看世界，旅途中融入运动，一石二鸟。有业者推出骑脚踏车旅游配套，也有导游提供新奇服务，带着旅人一边跑步，一边欣赏大城小景。本报记者今年就参与两个融入骑脚踏车和跑步的旅游活动，不搭旅巴，不赶行程，慢下脚步，从另一个角度体验外国风景线。
骑脚踏车观光
向来喜欢骑脚踏车，车友去年提议去日本广岛骑脚踏车，二话不说就答应。四月初，我们一行13人出发到广岛，五天骑脚踏车超过300公里，行程涵盖广岛市、安芸高田（Akitakata）最美的樱花林，跨越五座岛屿，途径江户时代港口小镇御手洗的飞岛海道（Tobishima Kaido）。
脚踏车团也花费两天，越过号称“日本最美丽脚踏车道”的岛波海道（Shimanami Kaido）。这段路全长70公里，横穿瀬户内海的六座岛屿和14道大桥，包括超过4公里长的来岛海峡大桥。大伙在五天车程中沿途骑过缤纷盛放的樱花树丛，富乡土气息的渔港小镇，空寂无人的沿海小道，品尝地道美食，住宿在地旅人才会找上门的温泉民宿。
带领脚踏车团的是广岛Oka Tours的创办人兼导游岡朗（55岁）。他原本从事金融业，本着对骑车的热爱，2006年辞去工作设立旅游公司，专门经营脚踏车旅游团。岡朗为旅客订制脚踏车路线、安排沿途住宿、饮食和景点观光，也提供适合旅客体能要求的各类型脚踏车。
岡朗订制六条分别涵盖东京地区、京都与奈良地区、广岛沿海和北海道的路线，行程7到9天，根据宾客体能状况，每天骑脚踏车路程介于30到100公里，也安排补给车沿途护航，包括一天两餐、住宿、脚踏车租用的收费每人从27万日元（约3280新元）起。
他说：“脚踏车旅行在日本早期很少见，设立公司的第一年只接待了一团旅客。随着口碑建立，越来越多旅客之后找上我们，现在一年可接待超过一百名旅客。”
找上岡朗组织脚踏车旅行团的绝大多数是外国旅客，来自拥有一定骑脚踏车文化的澳大利亚、欧美、新加坡等地。
岡朗说：“结合脚踏车和旅游，让旅客放慢速度，探访一般旅行团到不了的地方，能够更贴近日本人的生活。”
也参与这回广岛脚踏车团的陈文山（52岁，资讯通信业者）四年前与妻子首次出国到台湾骑脚踏车后欲罢不能，过后分别与不同车友骑脚踏车游览首尔、北海道、京都、金沢等地。他认为，骑脚踏车旅游最吸引人的地方是自由，能够以比旅行巴士慢，又比步行快的理想速度观光，也能随时停下享受美景。
陈文山说：“在异国风景的陪伴，靠着自己体力向目的地前进，享受微风扑面，是很美好的感觉。虽然运动不是旅游重点，但旅游同时又能锻炼身心，何乐而不为？”
骑车观光网站：
日本：www.okatours.com
巴黎：www.bluefox.travel/paris
伦敦：www.fattiretours.com/london
纽约：www.bikethebigapple.com
阿姆斯特丹：www.joyridetours.nl
跑步观光
过去一年恋上跑步。
二月底出差西班牙巴塞罗那，在网上赫然发现有人提供边跑步、边观光的服务，于是拉了随行媒体同伴一块尝试。在市中心加泰罗尼亚广场和Running Tours Barcelona创办人兼导游的弗洛拉斯（Robin Florax，42岁）会面，由他带领慢跑，在摄氏14度凉风中穿梭于哥特区（Gothic Quarter）古城石道，听他述说沿途教堂、歌剧院、庭院等历史建筑背后的故事。沿途中，经过曾经是19世纪连环孩童杀人犯的住所，也到访城中拥有超过150年历史的酒吧，如果没人带路，都是擦肩而过的遗憾。原本一个半小时5公里的路程，或许是大伙兴致高，结果足足跑了近10公里。
来自德国的弗洛拉斯热爱长袍，原本是科技顾问，因为工作需要往来欧洲各地。他旅行时都带着跑步鞋，每到一处都边跑步边探索新城市。
他说：“我独自在外地跑步，深切了解在没有在地人带领下迷路的感受。移居巴塞罗那后，我希望向来自世界各地的跑者介绍这座美丽的城市，从跑者角度了解这里的历史和文化故事。”
弗洛拉斯因此在七年前创立Running Tours Barcelona，设计每人收费55欧元（约83元）起，5公里到20公里的不同跑步观光路线，不但涵盖地中海日出和圣家堂（La Sagrada Familia）等经典地标，也包括鲜为人知，但又具传奇性故事的私房景点。（文转第９版）
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