本地电视新人宗子杰去年当了《Z世代》男主角，比起其他星二代演员，演技更受肯定，还入围新传媒红星大奖最佳新人奖，他乘胜追击参演《118大团圆》，也有令人亮眼的表现。
宗子杰最近露身材拍写真书《子》，他最怕妈妈看完会追问，“为什么那么多张，都没穿什么衣服呢？”宗子杰想好的答案是“混口饭吃嘛！”而讽刺的是，他混到有饭吃，但为了保持结实身材，却得经常吃不饱。
宗子杰接受《联合早报》访问时说：“其实我妈妈还没看到写真，但我已经猜到她的第一个反应会是这样，我也会打算这样回她。”
宗子杰去年9月随经理人许振荣到马尔代夫，当时主要是拍摄徐彬夫妻的婚纱照，顺便也帮宗子杰拍摄写真照。
佩服巨石强森的毅力
宗子杰在沙滩上展露平日努力锻炼的身材，他在书中摆出睡觉、冲凉、玩水等姿势，其中最大尺度是冲凉照，但他下身包着浴巾不敢全裸，宗子杰说对自己最大的考验就是，对着镜头的表情要不恶心。
宗子杰自认长得不比师兄徐彬、冯伟衷帅，但在许振荣半开玩笑半认真的鼓励下，勤练身材当“脱星”，终于练出肌肉。
他之前参考台湾艺人彭于晏的写真书，在自己的书中记录点滴心情，他的偶像是好莱坞的大只佬巨星Dwayne Johnson（巨石强森），“我留意到他常在凌晨三四点起来做运动，是一个很有毅力的人。”
宗子杰在淡马锡理工学院念书时曾是小胖子，饱受同学嘲笑，让他立志减肥，出道后一度减到60公斤。
“没有拍戏的话，我会每天运动至少一个半小时，如果忙到没时间运动，我就一天只吃一餐，早午餐都不吃，只吃晚餐。”
目前宗子杰在拍摄樟宜机场网络宣传短片，忙到没空运动，他坦言：“我已经很多天没有吃饱了，有时肚子饿，就喝无糖黑咖啡或白开水。”
记者听了觉得宗子杰可怜，他赶紧补充：“我也有吃到12分饱的时候啦！”
宗子杰明白男艺人只靠肌肉，寿命不长，所以不会让自己永远停留在“卖肉”期。之前，黄俊雄、陈泂江脱衣博出位，上位后穿回衣服，都是好例子。
《子》非卖品，2000本将通过午言媒体活动分发，想索取者可留意其官方网站消息。
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