本地艺人潘玲玲上周四(25日)庆祝50岁生日,除了家人好友的祝福和礼物,她也送给自己两份大礼:健康和轻盈的体态。
潘玲玲在两个月的阻断措施期间成功瘦了9公斤,最近她接受身体检查,报告结果令人满意,她认为和自己这阵子改变饮食习惯不无关系。她接受联合早报访问时说:“我自从七年前生病之后体重一路上升到64公斤,不久前我看到自己30几岁,体重大约55公斤的照片,就下决心要瘦回以前的样子。”
她控制饮食也勤做运动,并向成功瘦下来的向云讨教秘诀,“我戒掉了最爱的奶茶,改喝不加糖的咖啡乌。我现在吃东西都不加糖,也不吃油炸食物,每天喝2000毫升的水,体重已回到55公斤。”