由《联合早报》与国家图书馆管理局联办的"早报悦读＠NLB"，每月与读者分享阅读的乐趣。本期讲题为“快乐在我们的手中——乐龄生活的机遇与挑战”，主讲者为华美辅导服务助理总监王劲，推荐以下三本著作，丰富乐龄人士的精神层面。
《年轻不老，老得年轻：幸福人生的九个存折》
作者：刘墉
出版：中信出版社
刘墉在《年轻不老，老得年轻》序言中表明，自己已进入老人，所以很懂老人家。“我老娘50岁守寡，于是我带着她由台湾到美国，一路走到她93岁，中间我除了留学三年，几乎没离开过她。自从我女儿26年前出生，我的岳父岳母也来了，三位老人加起来超过240岁，住在同一个屋檐下，处得好极了！”
换句话说，他家里加上他自己，共有四个老人。于是，他就把这些写给老人看的心得和体会，在网络上发表，结果反应热烈，引起读者的热议。
刘墉提出，乐龄人士要过幸福人生，需有九个存折。这存折不是银行户口，而是生活心态：
第一个存折——享受亲情；
第二个存折——不做钱奴；
第三个存折——乐天知命；
第四个存折——经营健康；
第五个存折——看透生死；
第六个存折——心宽地广；
第七个存折——祛病延年；
第八个存折——善待众生；
第九个存折——细数家珍。
《三大叔乐活退休术：如何及早打造黄金人生下半场》
作者：田临斌、施升辉、王建宇
出版：群星文化
本书提出一个问题：35岁以后，你对于人生的下半场（退休）有些什么想法？作者是三个大叔，而且都活得快乐自在。
外号“老黑”的田临斌在45岁事业巅峰时期，与另一半跑到台湾南部，过着自在生活。著作包括《从CEO到乐活家：白领打工仔，45岁退休全记录》《45岁退休，你准备好了？》等。施升辉则是投资达人，写书分享投资心得，出版过《理财不必学，就能轻松赚》等。王建宇则是一名专业医生，著有《为什么你的病总是看不好》《医生的开窍教养学》等。
老龄化是台湾现象，但社会的准备明显不足，因此他们三个人才会合著这本书，因为他们各自代表了乐活人生该拥有的三个条件：金钱、健康、生活。他们提出人生在35岁之后，该做哪些准备，调整哪些想法，采取哪些行动。结论是，我们这些普通人只要知道，通常金钱、健康、生活，三者要好就一起好，要不好就一起不好，要练就一起练。
《美国人的退休生活》
作者：吉米·卡特、简·方达
译者：张豆、吕盼
出版：湖南科学技术出版社
虽然这书说的是美国人的退休生活，却能作为美好生活的借鉴。
在这本书里，你可以透过作者的文章，了解美国退休人士怎样在退休前，发现自己未来的人生目标，以及如何充分利用退休时光；你也会看到，他们如何与配偶携手，夫妻双方调整计划迅速适应退休生活。
吉米·卡特说，他退休时是63岁，他卖掉了自己创建25年的公司，以为经济上做好准备就万事无忧了。没想到原来自己在最基本的心理层面上，都没有为退休生活做好准备。
他和许多退休人士交谈，并且深入地去探索问题根源所在，发现了这样一个有趣的规律，于是，他提出五个步骤，也许能帮助大家成功度过退休过渡期：
1.了解你的个性类型；
2.找到能表达你的个性的活动；
3.找一个能倾心交谈的对象；
4.在过渡期不要做任何重大决定；
5.有个能助你得到快乐的信仰 。
赞
