现代人越来越重视肠道健康，不少人因此对乳酸菌养生有兴趣。本地著名养生导师潘秀霞将以“乳酸菌养生”为题，针对两大课题进行主讲。
本月19日（星期六）上午11时到下午1时，她将谈“战胜糖尿病”，分享稳定血糖值最有效的吃法，设计糖尿病患的特别饮食，以及教导外食族控制血糖等。她也会现场示范两款适合糖尿病患的茶饮，以及两道高酵素的蔬果汁。
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乳酸菌养生讲座
本地著名养生导师潘秀霞（左）和日本的乳酸菌达人松冈裕子，将分享乳酸菌养生之道。（主办方提供）
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