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乳酸菌养生讲座

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现代人越来越重视肠道健康,不少人因此对乳酸菌养生有兴趣。本地著名养生导师潘秀霞将以“乳酸菌养生”为题,针对两大课题进行主讲。

本月19日(星期六)上午11时到下午1时,她将谈“战胜糖尿病”,分享稳定血糖值最有效的吃法,设计糖尿病患的特别饮食,以及教导外食族控制血糖等。她也会现场示范两款适合糖尿病患的茶饮,以及两道高酵素的蔬果汁。

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