世界骨质疏松日 关爱骨骼保护未来

每年的10月20日，2017年的今天是“世界骨质疏松日”。以出品Sunsweet李子干闻名的Sunsweet Growers Inc.与国际骨质疏松症基金会（IOF）联办活动，以“关爱骨骼：保护未来”为主题，在一整年之内提醒大众采取预防措施，以便更好地保护骨骼和肌肉健康。

在全球，每三秒钟就会发生一例骨质疏松性骨折，三分之一的女性和五分之一的男性会在50岁后因骨质疏松而遭遇骨折。配合适当的治疗和体育活动，营养素可在改善骨骼健康和降低骨质疏松风险方面发挥重要作用。

李子干含有维生素K、磷、硼和钾等，各种在骨骼发育、构建、维持和损坏中发挥作用的营养元素。Sunsweet建议大家每天食用四至五颗李子干，圣地亚哥州立大学营养学助理教授Shirin Hooshmand博士说：“在日常饮食中加入一份李子干，可能有助于改善你的骨骼健康。”