新加坡华族文化中心 免费太极与气功班

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星期四傍晚与星期天下午,新加坡华族文化中心主办免费太极和气功班。
星期四傍晚与星期天下午,新加坡华族文化中心主办免费太极和气功班。

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每天忙着上班,大多数人或多或少会感到压力大,精神紧张,星期四下班后或是星期天下午,不妨到新加坡华族文化中心参加太极和气功班,让身心得到放松。

每周两次的太极和气功班由本地著名太极拳教练陈文德指导,他多次在本地和国际的42式太极拳和太极剑比赛中获奖。陈文德将带领学员练习气功八段锦、少林易筋经、气功五禽戏、六字诀、简化太极拳等。

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