肠道健康讲座

大肚腩并非局限于某个年龄层的男女或特定身材,即使再纤瘦的身材也会略见腹部凸起。大肚腩的形成有诸多原因,包括胀气、赘肉、宿便或便秘。

现代人习惯久坐不动,不仅影响血液循环,也降低蠕动功能,影响消化功能。正常的排便习惯能排除体内杂质,肠道自然健康,让人拥有由内至外的容光焕发。理想的情况是养成天天排便的习惯,减少肠胃负担,不过如果你排便不顺畅,该如何是好?请订阅或登录,以继续阅读全文!什么是早报订户新闻

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“肠年保养,益生安康”保健座谈会

日期:9月22日(星期六)

时间:下午2时至5时 (登记从下午1时开始)

地点:J’Forte 礼堂,七楼(靠近大成地铁站)

26 Tai Seng Street S534057

报名费:38元

可到任何一家谢美丽或Urban Homme护理中心或上网购票。

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