经筋骨健康讲座

久坐电脑桌或年龄渐长,身体难免有些病痛。如果身体出现小毛病,不妨学些方法来自我缓解。

中国“尹氏经筋骨疗法”创始人尹玉花,将率领学生团队,在5月1日(星期三)现场示范,如何自行舒缓颈椎、肩膀、腰腿疼痛、膝盖疼痛致无法下蹲或起立等问题。

“尹氏经筋骨”是民间调养方法,关键在于软化筋肉,使筋柔软,达到筋柔骨正的效果,从而使经络畅通、气血运行通畅无阻,达到人体阴阳平衡,重点是找到症状的关键点如筋节,以点、拉、按、推的手法,揉开筋节,舒缓疼痛。请订阅或,以继续阅读全文!什么是早报订户新闻

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