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男生不举重 无损阳刚

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男女学员同做无水的“冲浪”运动Surfset,努力在冲浪板上平衡身体。

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随着韩国花美男和日本草食男的兴起,本地越来越多男生不再单纯崇尚练就粗大肌肉的健硕身材,而倾向于身心合一,愿意打破运动的“性别”界限,尝试如Surfset、尊巴舞、瑜伽等这类拉长肌肉与提升柔软度的运动。记者请这些运动的教练和学员分享教学的体会。

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