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始于阻断措施期间 健康习惯贵在坚持

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冠病疫情暴发后,许多人的身心健康受创,但本地调查显示,一些国人在各种防疫措施实施期间,开始培养更健康的生活习惯。听听一名父亲如何在半年内成功减重20公斤的故事,以及不同领域的专科医生谈如何在危机中找到健康生活的契机。

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