放心

作家，著有《蜗居》《心术》等，来自中国安徽，1999年来新

吕世浩老师每天闻鸡起舞，一早就会在书院的群里与大家探讨一句经典。昨天，他的分享如下：“孟子曰：‘人有鸡犬放，则知求之；有放心，而不知求。学问之道无他，求其放心而已矣。’

“孟子说：‘人丟失鸡和狗，就努力的想找回来；丟失了自己的心，却不知道去找回来。学问之道没有别的追求，不过就是把自己失去的心找回来罢了。’”

有同学问：“这里的心，是指善心吧？孟子说：‘仁是人的（善）心，义是人的（正）路。放弃了他的正路而不走，丢失了他的善心而不寻找，可悲啊！有人走失了鸡狗还知道去寻找；有人丢失了善心却不知道去寻找。求学请教的道理不在于别的，在于找回他丢失了的善心罢了。’”

我对这段话的理解，更同意吕师的翻译，并忍不住赞叹孟子在两千多年前的描述，竟然与今天的世况别无二致！

所谓的健康，一定身心合一。身心分离肯定是不健康的。很多人早就在忙碌中把心丢了，造字就可以看出，忙是“心亡”，这个亡，是亡羊补牢的逃亡。身体的各种忙碌，并不是心要去的方向，心就逃亡了。嵇康在他的养生之道里谈到，名利、喜怒、声色、滋味、神虑精散，此为养生五难。世人为了虚幻的物质名利，丢弃了出发的本心。很多人在丰衣足食的环境里缺乏幸福感，并不会因为有大房子豪车而快乐，抑郁症就是典型的丢心症，早期症状是失眠或者排泄不畅，往后发展就是对生活不感兴趣，想蛰伏逃避，不爱社交，总是焦虑，没有安全感，说得好听点叫忧患意识，居安思危，难听点就是为看不清楚未来而忧心忡忡，总觉得前有陷阱后有追兵。

很多西医认为这是身体某种激素失衡，补上或者抑制就好了，事实上西医对治疗抑郁症并没有好的方法，药物可以让人睡眠，却不能挽救人于不安之中。

高管男性有抑郁症的原因就八个字：心有不甘，力有不逮。人长得丑敌不过心里想得美。在一堆乱象中分辨不出实相，上各种商学院，听各种讲座，刷各种大牛言论，越听越恐慌，感觉A与B说得不一样，走阳关大道还是抄羊肠小道？每天沉浸在酒会、私董、学堂、跑友中间，忙得分身乏术却依旧心无所属。怎么努力都不能让自己满意。

大哥，你的心丢了。别跟我说压力大，压力大的原因是不知决策或前路是否正确，若心里明晰方向，多大的决策都不过是向前迈进的划桨，不会给你造成任何压力。

人要明白生命来到这个世界的意义——它是来追求生命的实相的，不是来体验幻像的。一切接近本真的实相都会让心安定。

什么是生命的实相？

所有的宗教都是在传递生命的实相。这些宗教的创立人是洞察宇宙运行规律的人。他们都在传递一种声音；简单，奉献，慈悲，还原你初生的模样。这个慈悲，不是你赚了100亿以后心有不安或者向他人展现你也有好的一面，捐个万八千，而是时时谦卑有爱，像港大的食堂三嫂，她这样常怀悲悯之心的人，一生都不会抑郁。所以到老依旧保持童心是最难得的，返璞归真、抱朴守拙都是上上的境界。

你设计出100个前人未见的商业模式，整出1000个人都看不明白的花哨PPT，吹得天花乱坠，给各路人马散布成功的路径，都不是正道，因为很多人在夸夸其谈的时候，自己都没想明白，更有甚者，自己都不信自己的梦想，不过是把故事编圆了上市骗钱。

你了解你的心吗？你的心要得很简单。你随手帮助了一个人，别人都不知道，但你内心的喜悦是难以言状的。这时候就是身心合一的。这是良知，是不用学习就天然懂得的正确方向。合于道你就会愉悦满足，背道而驰，就会心无所安。

这个世界，最有趣的地方在于，大道至简，但一堆人绕着简单越玩越复杂，玩到最后把自己玩丢了。你买个新屋还要暖房，花要浇水，草要施肥，买了手串还要不时拂拭包浆，可你却很少花时间在养你的心上。

把放出去四下逃窜的心收回来，好好养一养。