如何改善丈夫的冷漠?

夫妻之间存在着一个隐形的“感情账户”,每一个愉快的经历就是一次存款,每次的冲突则是一次的提款,感情账户的存款要丰厚才不会容易走入赤字。

我和先生结婚13年了,这些年来他因为工作的关系常常出国,一年算下来大概只有三四个月的时间在家吧。他不在家的日子,我总是期待着,幻想着他回来的那一刻我们可以有一些热情接触,哪怕只是轻轻的拥抱,但我是一次又一次的失望,我所感受到的,只有冷漠和距离。

我曾经怀疑他是否有外遇,观察之下觉得应该没有。我查过他的手机,没有什么奇怪的简讯,他在家的日子也没有什么值得怀疑的举动,而且他每次公干回来都会记得给我带礼物,公司或朋友如果有活动或聚会,他也会带我一起出席。

我仔细回想我们之间是什么时候开始形同陌路,为什么我们之间的话会变得这么少?问题出在我身上吗?

我是个比较安静内向的人,但我尝试过主动跟他多说两句,问问他在国外的工作与生活,但他表现得很冷漠,敷衍几句,没兴趣多说,有时候甚至说因为要工作,选择睡在书房。好几年来,我们是有名无实的夫妻。

我想过离婚,但觉得自己这么做太绝了,毕竟我们在一起这么久了,而且他又没有做什么大奸大恶或对不起我的事。但这么生活下去,我又觉得很委屈,我该怎么做呢?

我想任何人如果处在你的状况,一定都会觉得迷茫和困惑的。就像健康出了问题一样,要能找到病源才有机会对症下药,像这样周身不舒服却又不知道出了什么状况,才真的叫人辗转难眠。

你说你跟先生的关系疏离,很少沟通交流,房事他也逃避,这些确实都不是一般关系正常的夫妻会有的现象。由于所知道的资料和细节有限,我只能提供一些原则性的建议,希望可以帮助你们突破现在的困境。

首先是改变你们的互动模式。你过去采用的方式既然不能改善关系,如果继续采用,10年后你们的关系不仅可能停留在这个死结,甚至可能会变得更糟。如果先生是逃避或不在乎的一方,为了婚姻,你还是可以选择做一个有担当、有勇气去改变的一方。

撇开特别状况,一般夫妻关系出现问题,双方都有一定的责任,即便你认为先生要负大部分责任,你还是可以做好自己的那一小部分,改变这一小部分。要做出这些改变是不容易的,但如果你愿意踏出这一步,即使达不到预期效果,你也问心无愧。

有些时候我们对配偶感到失望,是因为对方没有满足我们的期望。在努力改变的阶段,你或许须要暂时放下对他的期望,免得因为觉得他欠了你,让你感到更加受伤和委屈。你先生每次出国回来都会为你带上一份礼物,也会带你出席同事朋友的聚会,这些都是可圈可点的举动。多看看他在其他方面的努力和善意,将能帮助你转换视角,心里会舒服一些。

夫妻之间存在着一个隐形的“感情账户”,每一个愉快的经历就是一次存款,每次的冲突则是一次的提款,感情账户的存款要丰厚才不会容易走入赤字。用对方能感受到爱的方式爱他,是一种有效的存款。你了解先生感受爱的方式吗?为他煮晚餐?陪他看电影?在他忙工作的时候送上一杯茶?人的互动很妙,当别人对我们释放善意的时候,我们很自然也会做出善意的回应。

在你做出这些努力之后,如果先生还是没有改变,你须要跟他慎重地谈一谈,告诉他你的想法,你的需要,让他知道你因为珍惜这段关系所付出的努力,你对他,对这个家的期望,同时告诉他,如果他仍旧不愿意对你敞开心房,你将会做出什么样的选择。

这条路不容易走,情绪也会有很大的起伏,如果身边有家人朋友的支持,或让专业辅导员帮助你会比较理想。无论结果如何,因为你所做出的努力和改变,你已经成长,变成一个更好的人了!祝福你。

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