三代同游增强小朋友EQ

照片由受访者提供

年底学校假期是家庭旅游旺季。凝聚家庭理事会成员柯孙科与联合早报记者分享，祖孙三代同游如何增进家庭成员之间的凝聚力，小朋友也可学习和不同年纪的人相处。

圣诞新年季是一年中难得的度假时光，也是家庭出游的高峰期。对于有老有小的中年“夹心层”来讲，一边惦念着陪伴家中父母，一边也想多花时间与孩子共处。不妨利用假期，计划一场祖孙三代同游之旅。

今年66岁的柯孙科是位旅行达人，至今已走过30多个国家。作为凝聚家庭理事会（Families For Life）的成员，柯孙科喜欢携家带口出行，在他看来旅行是凝聚家庭的好机会，可以利用同游的机会增进隔代感情，教导孩子如何与他人相处。他说：“现在的孩子没有和祖父母同住，不知道如何和老一辈打交道。旅行途中，可以帮助两代人互相磨合，增进对彼此的了解，也让孩子认识到不同背景下成长起来的人，看事情的角度不同。这样可以帮他们去除自我中心，懂得为别人着想。”

策划一场三代同游之旅，要照顾到的层面比较多。主要挑战在于如何平衡不同年龄层的需要，小孩子好动，喜欢冒险刺激的活动；老人家喜静，漫步看风景已是知足。

柯孙科回忆1992年第一次带着岳父岳母和两个女儿去美国旅行，当时女儿分别11岁和4岁。一家人来到佛罗里达的迪士尼乐园，他陪大女儿玩冒险游戏，太太带着小女儿和两位老人玩休闲的游乐设施。还有一次冬季游韩国，女儿临时起意要去滑雪，爸爸陪着她们，妈妈在山脚下陪老人喝茶赏雪。

柯孙科以“老少咸宜”为标准，列出了几种适合三代同游的项目：

●游乐场或主题公园

游乐场一直是都是充满欢声笑语的溜娃好去处，家长和祖父母陪伴孩子共享快乐时光，会留下很多美好的记忆。游乐场内的设施刺激程度有别，与长者同游，可选择休闲不刺激的游乐项目。

●文化之旅

走访古迹或博物馆，了解当地文化，以书中所学对照现实，让孩子的知识储备“活起来”。讲述历史的部分，还可以结合祖父母的年龄优势，让身为“过来人”的他们分享所知和回忆，更加形象生动。

●游轮

游轮是一种神奇的旅程，用一艘船将一家人锁定在同一时空，在这种“有限”的环境中制造出凝聚的氛围。大家一起在海上漂游，同吃同住，一起尝试各种活动设施，是一种有趣的体验。

●户外踏青

不分年龄，大自然是每个人的游乐场。踏青没有门槛，全家人一起在青山碧水间赏景欢笑。逛公园、探森林、游湖泊，可以尝试不同方式进行，依老人身体状况而行，避免激烈的山地运动。

●逛街购物

购物和美食无人不爱。看景游玩之余，一家老少一起逛街买手信送亲朋好友，或是围坐一桌品尝当地美味，悠哉乐哉。

在选定出游项目后，还要精心计划出行细节，三代同游要考虑的事项比较多，主要是照顾好老人和孩童。如果是跨季旅行，要为他们带好充足的衣物，注意保暖。旅行前考虑老人的身体状况，如有服药习惯，要带足药品。柯孙科建议最好准备超过旅行天数的药物。有时行程中会出现航班延误等不可预测的情况，要带多两三天的量，以备不时之需。

凝聚家庭理事会的家庭出行贴士建议，出行前全家人要一起开会沟通细节，了解每个人的期待值，以及想要在旅行中达成的事。尝试磨合，尽量照顾到每个人的需要，也统一大家的期待值，避免旅途中出现不必要的争执。

此外，三代同游时一定要确保有足够的睡眠时间，尤其是老人和孩子要休息好才有充足精力。因此不要把行程表排得太满，一定要留出可以灵活调整的机动时间。毕竟旅游本身是个放松的体验，无需打卡完成任务，只要慢下来，用心享受一家人相聚的美好时光。

问起旅行中最享受的环节，柯孙科说是一家人同桌吃饭的时刻。他说：“虽然平时也会在家聚餐，但又要做饭又要收拾，每个人好像都在忙，没有时间坐下来好好聊天。旅行中就不需要发愁这些琐事，难得有机会放轻松，点餐过后坐下来慢慢吃慢慢聊，很舒服很享受。”

随着旅行的慢步调，人在放松时也会比较感性，往事涌上心头，有很多敞开心扉分享和谈心的时刻。柯孙科回忆起女儿大二那年，全家旅行去欧洲，漫长的车程中和女儿聊天，她主动开口问起了童年往事，想了解爸爸当年对于她的看法及教育理念。看着窗外的美景，任时光穿梭，有家人陪伴的旅途，慢下来谈谈心，让旅行更有意义。

现如今柯孙科的两个女儿都已长大成人，他也从当年那个计划全家大小出游的总参谋，“晋级”为照顾孙子、帮女儿减轻负担的祖父。退居二线，全权交由女儿策划，继续享受着三代同游之乐。

2018步入尾声，想了解更适合全家参与的年底活动及出行贴士，可参阅凝聚家庭理事会网站：https://www.familiesforlife.sg