扮演好自己应该扮演的角色，尽上你觉得自己应尽的责任，继续保持跟他们原有的互动，相信在一段适应期后，你们会找到一个新的平衡点。
问：我有个小我九岁的弟弟，也许因为是父母期盼很久才怀上的孩子，从小父母就非常宠他，无论是什么好东西，一定都先想到他，但家务事却永远只有我的份。
现在，弟弟已服完兵役，理工学院毕业也两年了，整天窝在家里玩电脑，找工作总是三分钟热度，他根本就无心工作。
当年我考上大学，父母直接跟我说要学习独立，学费要自己想办法，我了解我们是小康之家，不想增加家里的经济压力，我除了努力打工也申请贷款。
毕业后，我除了得还贷款，也负责家里的一些费用，如水电费、电话费、杂费等等，也给父母一些生活费。后来弟弟考上理工学院，父母并没有要他想办法负责自己的学费，反而说这是我当姐姐的责任。当时我的心里真的很难过，不是因为钱，而是觉得父母根本不在乎我，不爱我，只把我当作提款机。虽然从小我就知道他们重男轻女，但当下我真的觉得他们太过分了。
最近弟弟的电脑坏了，游手好闲的他竟然好意思跟妈妈伸手要钱买一台新的，不说也知道，这个问题又落在我身上。我对父母纵容弟弟不积极找工作这件事已经非常不认同，现在还要求我买电脑让他继续窝在家里不工作，我是无论如何也不会答应的。
妈妈嘴上不说，但她生我的气，跟我冷战，还自己掏腰包帮弟弟换电脑。最近我常想起过往的种种，不明白为什么我的人生需要背负这些责任？为什么我努力的生活却被用来满足弟弟无理的需要？为什么父母对我那么不公平？
小时候我会为了父母偏心躲在被窝里哭，如今我已经是30多岁的人了，为什么还得独自躲在被窝为自己感伤？我很想离开这个家，但我狠不下心，想改变，又找不到出路，真的很灰心，希望有人可以给我指一条出路。
答：偶有所闻重男轻女的故事，但像你这般程度的，在现今这思想开放的社会并不常见。
你自小需要为家庭付出，需要承担家庭责任，得到的资源则相对少。无论父母是有意还是无心，你觉得他们罔顾了你的需要和感受，让你觉得很委屈，很难过。现在弟弟也成人了，但父母依然不分是非宠着他，难怪你会觉得又生气又难过。
一般有重男轻女观念的人，很高的概率来自于原生家庭，这是一代传一代的观念，除非是某种原因刻意做出调整，否则或多或少都会带进自己的家庭。
你想想看，你们的家族里，尤其是祖父母辈是否也有这样的观念？如果是，你的父母延续了上一代人的教养方法，这是他们成长过程中的经历，即使理性上知道时代不同了，男儿女儿都一样好，但依旧无法撼动这从小扎在心里的信念。
基于这一点，我很愿意相信你的父母不是不爱你，而是在重男轻女观念的影响下，不自觉地把中心放在弟弟身上。如今弟弟也是成人了，我很赞同你做出改变，长远来说，无论对你自己的情绪健康或与家人的关系都有好处。
首先，你可以做的是为自己在家里的角色和位置做出定义，想想在这个阶段家里的需要，自己的需要，认清哪些是你的义务和责任，是你必需为家人做的，又有哪些是超出义务，不合理的要求。对于不合理的要求，你可以决定要做还是不要做，你不必有求必应，也不需要没有界限地过度牺牲自己，委曲求全而产生苦毒的心。
要做出这样的改变自然会引发父母的不满和批评，买电脑的事情就是一个例子，你需要有心理准备。在这样的情况之下，你可以跟父母说清楚你的立场和想法，选择不被他们的情绪牵动，依旧扮演好自己应该扮演的角色，尽上你觉得自己应尽的责任，继续保持跟他们原有的互动，相信在一段适应期后，你们会找到一个新的平衡点。
最重要的是，你可以为自己做个评估。如果你觉得这些年来你已经尽了最大的责任，无愧于家人，就给自己一个热烈的掌声。
你要认定自己的价值，肯定自己值得被爱和拥有爱，心理才能健壮起来，才能不需要依赖他人的认同，或被他人的情绪过度牵制，才能过你想要过的生活。加油！
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