1.全部材料洗净；南瓜连皮切块，去籽。
2.将2.5公升清水煮沸，放入全部材料，再次煮沸。转小火煮约2小时，下盐调味即可。
功效：醒脾开胃，润肺利水，补肾，利五脏，理中益气。帮助脾胃虚弱及胃口欠佳者吸收营养。
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花生眉豆核桃南瓜汤
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1.全部材料洗净；南瓜连皮切块，去籽。
2.将2.5公升清水煮沸，放入全部材料，再次煮沸。转小火煮约2小时，下盐调味即可。
功效：醒脾开胃，润肺利水，补肾，利五脏，理中益气。帮助脾胃虚弱及胃口欠佳者吸收营养。
