谷类碗食有惊喜

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健康的谷类碗食(grain bowl)是近期流行的食品,不同谷类配蔬菜、肉类、鱼类等,再加一碗味道浓郁的“营养汤”,一餐不必担忧摄取了过量卡路里。

记者近期分别到了位于武吉巴梳前大华酒店地点的“海峡会馆”(Straits Clan)私人俱乐部底层咖啡座Clan Cafe及怡阁酒店(York Hotel)的白玫瑰咖啡座(White Rose Cafe)吃谷类碗食后发现,谷类搭配不同食材,有不同惊喜。

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