背包旅行最好一切从简，但必需品如手机和药品却是缺一不可。
上一期阿单请教穷游欧洲的潘万莉（23岁），谈到45天欧洲旅行只花3800元，有人问，大学生哪来这些钱？其实她是靠省吃俭用奖学金和一点点股票投资为自己赚旅费的（真强！）。
这个星期，潘万莉的穷游贴士是：极简主义！
出门旅行别带不必要的东西，潘万莉说，有些朋友出国会参加派对什么的，带很多漂亮套装、高跟鞋、化妆品，但穷游有穷游的玩法，不必打扮，一切以实用为先。
潘万莉45天走九个国家，只带了一个25元的Mountain Gear牌背包、一双59元的Skechers休闲鞋、三套衣裤、一条毛巾……总之一个背包搞定。
衣物比较少的前提是，当地天气比较凉爽，出汗少。要洗的话，她都在旅舍洗手盆用洗手液解决。
让潘万莉最意想不到的超好用物品，就是ziplock密封袋了！要说后悔带了什么，那就是护肤品（家人出发前硬塞给她的）。
请看潘万莉的背包：
1）伸缩枕（外加耳塞与眼罩）：情急时可能要露宿街头，或躲到麦当劳去睡一睡。
2）基本药物如止痛药、止泻药，与基本盥洗用品。两支牙刷，一支刷牙，一支刷衣服、鞋子或包包。
3）贴身包：护照、证件副本、银行卡等重要物品，一定要随身携带。
4）担心欧洲扒手多？那么把现款用ziplock袋封好，塞到鞋里，名副其实“踩着钱走天下”。
5）最重要的东西来了：手机、备用手机与行动充电器。毋庸多说，城市人的生存底线就是智能手机了，而欧洲许多地方有免费wifi，遇到困难就询问网络大神。
6）战利品：明信片与巧克力，便宜、便携、有意义。
拖着行李箱是不能穷游的，背包客就是一个背包走天涯。
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