查看冠状病毒19最新报道

四种抗忧郁食物

订户

字体大小:

不少人因为压力大而影响胃口,其实若饮食得当,反而能让人恢复元气,正面过生活!

英国最佳营养学会(Institute Of Optimum Nutrition)饮食专家Melinda Amato特别选出,既让人吃得健康,又能感到愉快的暖心食物(comfort food)。阿单挑选其中四种吃了能提振心情的食物。

订阅或登录,以继续阅读全文!

此文章为早报 订户 专享内容,什么是订户专享内容

请您选择以下方式,阅读全文:

已是早报订户,请您登录后继续阅读全文。

订阅

新用户体验价,每月只需 $0.99*。

LIKE我们的官方面簿网页以获取更多新信息

网友评论