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用药材做菜

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同时采用中与西方草药为食材的“草药意式猎人烩鸡配山药和红枣”。

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近日因为工作频频熬夜的阿单,跟好友小贞申诉无论做什么事都提不起劲,常觉得疲累,没精神,就算美食当前也没有胃口。

小贞认为这是现代许多职场人所面对的亚健康状况,容易觉得疲劳无力、食欲不振,甚至使情绪受到影响。于是,小贞建议阿单跟她一起去上最近相当流行的料理学习工作坊,学习如何烹煮出富有营养的健康膳食。

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