冠病大流行时期，仍有不少国人留在外国居家工作或学习。联合早报记者这两个月一直和何尚美保持联系，关注悉尼当地的防疫生活。瘟疫打乱了人们的生活，何尚美分享在家办公，不扫购日用品，保持社交距离的防疫日常。
如果不是2019冠状病毒疾病肆虐，现居澳大利亚悉尼的新加坡人何尚美（41岁），应该刚结束了新加坡的行程，除了和亲友相聚，也完成了为期三天的区域培训。
何尚美在投资顾问公司担任投标经理，原定3月底回新，与100多名来自悉尼、墨尔本、香港、首尔、马尼拉、美国和英国等地的同事参与为期三天的培训。
公司花了很多时间和心思筹备这个培训，同事也非常期待在互相学习之余，加深认识，促进感情。无奈2019冠状病毒的感染人数不断激增，公司2月下旬慎重斟酌后决定取消培训，何尚美因此留在悉尼，并开始居家办公。
“酒店、会议厅、航班、餐馆等都订好了，取消培训后增添许多与退款有关的行政工作。但当时新加坡的病例不断增加，公司如果有这么多员工，包括关键人物，都飞到新加坡去，其实会有‘业务连续性风险’（business continuity risks）。
“公司也开始实施旅游限制，任何人都不得到香港或东京公干。公司业务涉及许多领域，同事遍布全球，有4万5000人，所以公司非常重视抗疫事宜。我虽然失望，但保持安全还是比较重要。
“即便是下班后，只要是人数超过100人的活动，公司也禁止我们参与。公司也提醒我们采取良好卫生措施。随着澳大利亚确诊病例增加，许多公司都启动了业务持续计划（BCP）。”
戴口罩不再吸引异样目光
“庆幸的是，我并没有遭受任何歧视，或许是我居住的地方有许多亚洲人，职场同事也来自不同文化背景。就算有人有任何不快或不适，也不会当着其他人的面说出来。
“我不开车，现在搭乘公共交通都会戴口罩。坦白说，在车厢里听到有人咳嗽或打喷嚏，确实会比以前更有意识地注意到。悉尼没有戴口罩的文化，戴的人不多，且主要是亚洲人。不过，现在戴口罩再不会吸引其他人的异样目光了。
“我知道口罩不应重复使用，但因为数量不多，所以只能这样。我在Daiso买了一些，不过只是基本款，不是手术用口罩，而且每个人只能买三包，每包7个。
“我不会紧张，日常生活基本照旧。看到全球不同地方的人开始恐慌，囤积食物和厕纸，真的觉得太荒谬了，根本没这个必要啊。
“悉尼也出现了类似囤货现象。口罩、厕纸、洁手液和牙膏一扫而空，意大利面、糖、冰冻肉和蔬菜以及面粉等也卖完。澳大利亚的超市已经实行消费限制，像意大利面、燕麦和厕纸等，一个人最多只能买两包。家里一直都有食物，所以不会特地多买。
“大家开始抢购之前，家里的厕纸正好用完，还好我买了一包，里头有八卷，应该可以用上好一阵。
“所有超市已把早上7时至8时设为特别购物时间，只有年长人士和弱势群体（例如行动不便人士）可在这个时间购物。”
沙滩也“关门”
“3月23日，澳大利亚政府宣布，全澳关闭所有非基本服务，包括戏院、餐馆、咖啡馆和酒吧等，沙滩也在名单内。
“在那之前的周末，天气炎热，大家一窝蜂冲到沙滩。澳大利亚人似乎不听劝，仍旧要到人多的地方去，也照旧出门。沙滩文化在这里根深蒂固，很多人可能觉得自己不可能受感染吧。其实，澳大利亚无论国际或本地航班都停飞了，政府也在3月24日颁发旅游禁令，禁止人民出国和旅行。除非有特别理由，否则一律不得旅行。
“非基本服务关闭后，很多人都无法工作。我的公司业务照旧，只是改成居家办公。周末时候，我去了丛林徒步健走（bushwalking），那是在游人不多的国家公园。
“必须外出的时候，我会有意识地站在距离别人较远的地方，步行时也是。至于用餐，这里的人不像新加坡人一样这么常外食，因为费用不低。大部分人都会自己在家下厨。
“其实，过去11年我都是一个人生活。从某一方面来看，已经是‘保持社交距离’（social distancing）的一种方式吧。我在这里的朋友不多，所以会约出来见面人少，当然也不会去人多的地方聚会。
“我平时就相当冷静，我认为恐慌不能起任何作用，所以才可以保持镇定吧。或许部分原因是我参与的运动，例如行山和边架艇独木舟（Outrigger canoeing）；面对大自然的时候，即便事与愿违，恐慌也没用，一定要保持冷静，好好想想什么才是最理想的做法。”
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