不再受更年期症状困扰

更年期症状虽烦人，但只要适度改变生活方式，大多数妇女都能应付自如。改善生活方式甚至服食适当的药物，不但能控制更年期症状，也能帮助你重新找回优质生活。

陈女士是个近50岁的全职行政助理，已婚，育有三个孩子。约半年前，她前来求诊，申诉身体感到潮热而且也大量出汗。她这情况已持续六到八个月了。

她经常感到全身疼痛，体力也大不如前。除此，皮肤也变得干燥痕痒。她透露过去一年内月经逐渐减少，甚至已有整整五个月没来月经。检测证实了她没有怀孕。几番检查和讨论后，结论是陈女士经历的是更年期症状。